SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • [...] robilam trening B, mam kilka pytań, bo nie wiem czy dobre cwiczenia robie. 1. czy plank plecy mnie bola, normalne? 2 martwy ciag z hantlami http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/2/martwy-ciag tylko ma byc z hantlami? 3. wioslowanie, to cos takiego http://video.google.pl/videoplay?docid=8043491512575285216 4. Wyciskanie hantli stojąc na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13273 Data: 2012-06-15 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art.-odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłumaczenie do końca, w sumie nihil novi ale niech będzie.jeśli coś żle,poprawiajcie,pis, Malina The Duck Q. Czy to prawda, że powinno się zrzucać 1kg tygodniowo? A. Bezwzględnie, wszystko ponad to będzie niezdrowe. Jedyny przypadek, kiedy ta zasada może zostać złamana, to sytuacja kiedy ważysz ponad 126 kg, wtedy to utrata 1%wagi w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2005-07-27 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a joker!!!z***ało cię??Pieprzyć się z panna w tak młodym wieku,dupe jej tylko roz***iesz i tyle,bedzie chodzić szeroko.CO innego kochac laske i ja szanowac a sie z nia pieprzyc bo na nia lecisz.Kobieta ktora kochasz,jest przez ciebie szanowana i nie ebdziesz sie z nia pieprzyc przez wzglad chociazby na skutek negatywny ktory zawsze ejst [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i o mało nie umarłem ze śmiechu - taki skejt buhehehe - w sumie to nic do sk8 nie mam, ale on to typowa porażka!). Wolę walczyć o swoją miłość do Anetki (nie ma to jak kobieta się przyśni) Poza tym Magik: wybrałem klatka + triceps + biceps + przedramie (1-2 ćwiczenia!), ale za***iście wczoraj odczułem te mięśnie, a dziś nic nawet lekkiego [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witojcie!!! Kom@ndir: sorry, ale moja kobieta waży wiecej od ciebie, nie wiem czy to jest możliwe żebyt przy twojej masie podnieść tyle...ja nie wierze, sorry... Koksy moje słuchajcie: rozegrałem ze sobą psychologiczną wojne i doszedłem do wniosku iż. Kupie se wpip mleczka dla dzieci np. BEBIKO tak np. 5 kilo!!! W Mleczku jest 17g białka, 52g [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 23:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobry kolega, staram sie mu pomoc bo posture ma trgiczna,podziwiam jego zaciekłosc bo z tymi warunkami niejeden by odpadł 1.absolutnie-a nawet mnie wkurvia bo moja kobieta łapie mnie za tyłek i powtarza ze jak dwie piłeczki wyglada ,czuje sie molestowany kobiety lubia sie czuc bezpieczne--szukaja kogos na kim moga sie oprzec-uwiesić [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kupiłem: Echinaceę, wit. C 1000mg, rutinoskorbin i flegaminę. Brałem końskie dawki (3x większe od zalecanych) i w dwa dni byłem jak nowy, do tego ciepła herbata, łóżko, kobieta , zeszyt z fizykii. Łikend przechorowałem a potem było okej Jak siedzisz sam to wrzuć czosnek i cebulę też działa. Zdrowia! Zmieniony przez - volvo93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A to świadczy o profesjonaliźmie w solarium, bo takie palnsze rozdają nawet do kosmetyków, gdy solarium bierze od nich duże ilości... a tu są fototypy http://kobieta.interia.pl/raport/wcisnac-sie-w-bikini/zadbana-i-opalona/news/jaki-jest-twoj-fototyp,1101867,1645 Zmieniony przez - keval w dniu 2009-12-28 11:10:30

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quizzzz

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] myśli mężczyzna, kiedy rozmawia z kobietą na temat... ?" - Odp. "Kiedy pójdziemy do łóżka?" Wrzucam go niżej, sorki, że troszkę odbiega od tematu Gdy kobieta rozmawia z mężczyzną... ================================== Co mówi / Co myśli Tak / Nie Nie / Tak Być może / Nie Żałuję / Pożałujesz Potrzebujemy / Chcę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2003-03-29 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba a to kobieta w ciąży nie może być zdrowa, silna i aktywna? :-> Kobieta w ciąży ma wręcz obowiązek bycia zdrową, silną i aktywną. Niestety często się to sprowadza do diety 1000kcal, przesuwania szaf w celu wymodelowania gniazdka i biegania po imprezach póki jeszcze jest się wolną

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj znajdują sie wypowiedzi osób atakowanych tylko i wyłącznie z powodu swojej orientacji seksualnej ... Źródło: RAPORT O DYSKRYMINACJI I NIETOLERANCJI ZE WZGLĘDU NA ORIENTACJĘ SEKSUALNĄ W POLSCE W ROKU 2001 1. Mężczyzna, 18-25 lat, miasto do 20 tys. mieszk. (ankieta Nr 503) Mężczyzna został dwukrotnie pobity – przez własnego ojca [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewatywa-detoks dla naszego organizmu.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja wlasnie za 3 tygodnie lece do Turcji, kobieta wlasnie rok temu byla w Egipcie i po powrocie miala problemy zaladkowe. Teraz kupila nam jakies probiotyki. Mam nadziejr ze mnir nic nie dopadnir. Na wszelki wypadek zakupie to co lodzianin pisales. Chociaz slyszalem ze te "klatwy" to wlasnie w Egipcie najczesciej spotykane.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 12:51:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz seba , a mnie dziwi z kolei , ze Ty nie rozumiesz dlaczego kobieta sie obrusza kiedy nazywa sie ja dziwka. Kazdy z WAS - jak twiedzisz , ma na takie ochote, ale wiazac to by sie chcial z cnotka , bo niby po co mu kobieta "przechodzona" przez kumpli . A mi nie doskwiera brak poczucia humoru, tylko Tobie doskwiera wrazliwosc [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. natury technicznej (do kobiet raczej..)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] menstruacyjnych krwawień bywa także skutkiem zmian anatomicznych w obrębie dróg rodnych. Są to również wskazania do konsultacji lekarskiej. Tuż przed menstruacją, gdy kobieta mocno odczuwa bóle związane z napięciem przedmenstruacyjnym, a także podczas miesiączki (szczególnie na jej początku) można sięgnąć po środki przeciwbólowe bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2003-06-14 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 czerwca - Dzień 6 Dzień z kobietą, wieczór z kumplami. Przyczitowałem lekko. Zjadłem porcję lodów czekoladowych i jabłko. ;p http://dl.dropbox.com/u/18183159/bannery/suplementy.jpg Thermo Fusion - 2kaps rano na czczo, 2 kaps po południu HMB - 1ml rano na czczo, 1ml na noc Black Devil - 7kaps na noc BCAA - 13g do pyska przed tren NAC - 4kaps O3 - [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zdjęcia z dzisiaj, zestawiłam sobie z poprzednimi i… no cóż. Przez niemal 3 lata (!) bez zmian – czyli ciągle kiepsko, bo tłusto i bez mięśni. To meega słabo. Źle mi z tym. Chyba muszę Ciebie opieprzyć i postawić do pionu. Na filmikach podsyłanych do oceny techniki wcale, ale to wcale nie jesteś tłusta. Jesteś drobną kobietą, ale też widać, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 22:37:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paawo najlepsza kobieta miała czas ok. 27 minut, ale takich poniżej 30 minut to było tylko kilka. Zeby się załapac do pierwszej 10 wystarczyłoby mieć niecałe 32 minuty ;-) Jak na obecny brak formy czas ok, ale do poprawy. 4.11 poniedziałek Od rana senność i osłabienie. Choróbsko nie odpuszcza :-( Nie chciało mi sie iść na trening i sił nie było. [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 20:43:11 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] Zdarzało mi się, że robiłam nabieg na paletę i wybicie, ale tym razem było zbyt mokro i ślisko a paleta niestabilną. Mało tego, w momencie jak dobiegłam to tylko jedna kobieta dotarła do mety z opaską. W sumie wystarczyło "tylko" pokonać tą głupią ścianę żeby stanąć na podium. Kombinowałam na różne sposoby. Wyciągnęłam folię żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-18 07:54:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] słaba. Na szczęście biegłam w towarzystwie sympatycznego Pana, który nawet wybiegł przede mnie żeby przecierać szlak :-) Na ostatnim odcinku przed metą wyprzedziła nas jakaś kobieta. Nie miałam już nawet ochoty gonić. Dopiero jak tuż przed metą usłyszałam jak prowadzący mówi, że zbliża się do mety taki ładny pociąg (bo biegliśmy tuż za sobą) i [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-30 18:41:26 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] Na te 2 ostatnie to już trzeba było mieć odpowiednie kwalifikacje z innych biegów żeby wystartować. Znajomy z drużyny ukończył 170 na 5 miejscu. 30h na trasie. Najlepsza kobieta miała 32h a trzecia 40,5h. Tomasz a Ty co znowu zrobiłeś? W sprawie zmiany dystansu będę pisać do organizatora. Mam nadzieję że nie będzie probelmu, bo dla nich to na [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 13:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)